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ガーミン活用術

ランニングシューズの寿命って知っていますか?シューズの走行距離管理はこれにお任せ!

ランニングシューズの寿命ってどの位なんだろう? シューズの種類や使い方によって変わるけど”800km”を目安にしたらどうかな 今は何キロ位の総走行距離なの? え?わからないや・・・ この記事で解る...
ランニングシューズ

【DynaFlyte4(ダイナフライト4)】ランニング”脱”初心者&GT-2000の次に履いて欲しいシューズ

 asicsの”GT-2000”シリーズと言えば、ランニングを始める方の1足目に選択して欲しいシューズです。今回はその”GT-2000”の次に履いて欲しい”DynaFlyte(ダイナフライト)”についてご紹介したいと思います。 ”G...
ガーミン活用術

【Connect IQ:Garmin】Watch Facesの ”Analog Digital Watch Face”ゆる~いレビュー 。あえて設定項目が無いという選択!

CIQアプリ<Watch Faces>”Analog Digital”の特徴  Garminの腕時計は「Connect IQアプリ」でカスタマイズや機能アップが可能になっています。今回はWatch Faceの中でも私が利用している”...
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ガーミン活用術

Garminデータ(CSV)の抜き出し方法と”文字化け”対処方法2選

Garminの走行データが沢山貯まってきたよ! 『Garmin Connect』以外に自分で分析してもいいかもね。 どうやって自分で分析するの? 『Garmin Connect』では走行データをCSV形式で...
ガーミン活用術

「ラク!」「キツい!」を数値化して自分のレベルアップを実感しよう!

毎週走っているけど速くなっているのかな。ペースは5分/kmくらいで頑張っているんだ。 頑張っているね。ペースも良いけど心拍数はどうなの? 心拍数?!(気にしてないや・・・。)  日々のランニングレベルがアップ...
ガーミン活用術

【Connect IQ:Garmin】Watch Facesの ”Analog Switch”ゆる~いレビュー 。アナログ・デジタル両方使いたい方おすすめ!

CIQアプリ<Watch Faces>”Analog Switch”の特徴  Garminの腕時計は「Connect IQアプリ」でカスタマイズや機能アップが可能になっています。今回はWatch Facesの中でも私が利用している”...
ランニング

【これ読めシリーズ】初マラソンの不安を払拭できる”42″のおすすめ必勝法

 初めてのマラソン大会は不安がいっぱいです。 「大会に参加するって何したらいいんだろう」「大会前にどんな事を準備したらいいんだろう」「当日は何を持って行けばいいのかな」「走っている最中って何かする事あるのかな」「マラソン大会を完走し...
ランニング

【ランニング初心者必見】ランニングのモチベーションを上げるおすすめ方法9選!

 ランニングのモチベーションが上がらない事って実は結構あります。「今日は走ろうかな、やっぱりサボろうかな」と走らない理由ばかり考えてしまいます。翌日も天候や仕事の都合で走れなくなると、一層気持ちもモンモンしてしまい、そこから走らなくなって...
ガーミン活用術

【超簡単】失敗しないGarminの”保護用ガラスフィルム”交換方法

Garminに”保護用ガラスフィルム”を貼っている? 私は大丈夫!だってぶつけないし、お金がもったいないよ。 Garminを日常生活で使用している人にとって”保護用ガラスフィルム”は必須だよ。意外に時計はぶつけるから...
マラソン大会

【Run:レポート】佐賀白石 歌垣の郷ロードレース2021 ONLINE RUN大会

『佐賀白石 歌垣の里ロードレース2021』  1月チャレンジの『Japan Ultramarathon Challenge Series ONLINE ULTRAMARATHON 2021(オンラインマラソン大会)』も終わり、次はハ...
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