先日の連休中に、かねてより行きたかった大阪の名峰「金剛山」を走ってきました。
若干通常ランニングが”マンネリ”化して来ていた為、心機一転”トレラン”
に挑戦してきました。（本格的なものではなく”トレラン”っぽくですが・・・）
今回はその時の走行をレポートしたいと思います。
大阪の名峰『金剛山』について
大阪と奈良の府県境に連なる金剛山地の主峰・金剛山です。
標高1,125mで大阪市内からアクセスし易く、整備された自然歩道が整っている
人気の山です。
※現在金剛山ロープウェイは運行を停止していますのでご注意下さい。
初めて行く方は「金剛山登山口バス停」当たりで駐車した方が良いです。
駐車料金は６００円（終日）で朝早く行くと誰もいませんが、集金ボックスが
駐車場にあるのでそこにお金を入れて下さい。
（少し遠くにとめると駐車料金は５００円みたいです）
「金剛山登山口バス停」目の前にトイレがあるので非常に使い勝手良く便利です。
『ダイヤモンドトレール』とは
奈良県香芝市の屯鶴峯から二上山、大和葛城山、金剛山、岩湧山を通って大阪府和泉市の槇尾山へと至る約45kmの自然歩道で、関西を代表する縦走路のひとつです。その名は金剛石（ダイヤモンド）に由来し、登山ファンやトレラン愛好者には「ダイトレ」と親しまれています。ダイトレの中で最も高い山（主峰）が金剛山です。
引用元：南海電鉄ホームページ
走行時の服装
Tシャツ＆短パンで走りました。
シューズはトレイルラン専用のシューズは持っていませんでしたので、クッション性の高い
『アシックス DynaFlyte4』で臨みましたが、道も舗装されており特に問題はありませんでした。
①：リュック
⇒マラソン大会で頂いたリュックを使用
②：ランニング用帽子
③：ネックガード
⇒エチケットかねてマスク替わりに持参
④：Tシャツ
⇒マラソン大会の参加賞Tシャツ
⑤：Flipベルト
⇒収納力抜群のウエストベルト
⑥：パタゴニアのパンツ
⇒『メンズ・ストライダー・プロ・ショーツ』
⑦：ランニングソックス
⇒お気に入りの『Tabio』シリーズ
【Run：レポート】
まつまさ前～国見城跡
金剛山登山口バス停手前に車を止め、”標識”が有る所（まつまさ前）から
スタートしました。
途中にある石仏です（可愛かったの写真を一枚）。
この石仏以外にも結構道端にあります。
『国見城跡』までもう少しの九合目。もちろん”近道”を選択しました。
スタートから約４５分で『国見城跡』に到着しました。
この当たりはYouTuberでライブ映像が確認できるポイントでも有名です。
また、定時にライブカメラで写真撮影もされます（今回は”９時”の写真撮影に間に合いました）。
国見城跡～府民の森 ちはや園地～金剛山ロープウェイ前～金剛山登山口バス停
『国見城跡』から少し行った所にある『転法輪寺』の入り口です。
今回は素通りしています。
『金剛山 葛木神社』前で、金剛山の山頂です。
『ダイヤモンドトレール』の岐路を示す標識です（至水越峠）。
今回は伏見峠側に向かいます。
途中にある『展望台』からの風景です。天候は曇りでしたので残念・・・。
『府民の森 ちはや園地』です。
朝早かったので人は少ないですが、お昼時は皆でピクニック広場で人気です。
『金剛山』を走って
今回のコースは全長8.41km、標高差783ｍでした。
家族連れでも人気の登山コースですので距離・登り坂ともいコース自体は優しく
”トレイルラン”初心者の私にはちょうど良かったです。
いつか『ダイヤモンドトレール』にチャレンジしたいですね～。
『Relive』動画もどうぞ！（※１分程度の動画です。音楽も流れますので注意して下さい。）
『Relive』の紹介記事もありますので気に入った方は是非！（無料です）
おまけ：『金剛山 山の豆腐』
スタート地点そばにある『金剛山 山の豆腐』に行ってきました。
以前から気になっていたお店です。今回「絹豆腐」と「胡麻豆腐」を購入。
久しぶりに”大豆”を感じる事ができる大変おいしい豆腐でした。
次回も購入しちゃいますね。お薦めです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
実は人生初めての”トレイルラン”でした。
「金剛山」は整備され走り易い歩道ですので普通のランニングシューズでも
走りやすかったです。”登り”は甘くみており結構歩いてしまいました・・・。
たまに走る場所を変えるだけで気分転換にもなりいいものですね。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
コメント