マラソン大会【マラソン大会】『足つり』しない”裏技”教えます!(体験談) マラソン大会前に『足つり』しない身体にできます(体験談) マラソン大会で足がつらない為の対処は色々ありますが、苦労せずにできる裏技を一つご紹介したいと思います(私の体験談です)。 実際にフルマラソン大会で試してみて『足つり』は改善されま...2019.12.01マラソン大会