ランニングシューズ

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ガーミン活用術

ランニングシューズの寿命って知っていますか?シューズの走行距離管理はこれにお任せ!

ランニングシューズの寿命ってどの位なんだろう? シューズの種類や使い方によって変わるけど”800km”を目安にしたらどうかな 今は何キロ位の総走行距離なの? え?わからないや・・・ この記事で解る...
ランニングシューズ

【ランニングシューズ】勝手に終止符!「厚底」VS「薄底」。靴選びはどちらが正解?!

「厚底」VS「薄底」  2017年にナイキが「厚底シューズ」を発表して以来「ピンク厚底シューズ」がマラソン界を席巻しています。  厚底シューズを履いた記録では、設楽選手が2018年の東京マラソンで2時間6分11秒を記録(日本記...
ランニングシューズ

【完全保存版】絶対にほどけないランニングシューズの靴紐の結び方(お薦めです!)

 買ったばかりのランニングシューズをそのまま使っていませんか。 ランニングシューズのシューレース(靴紐)の結び方には沢山の種類があります。ほどけない結び方を知り、足とシューズをフィットさせる事で怪我防止にもつながり快適なランニング生活を過...
ランニングシューズ

【マラソンの始め方】ランニングシューズはこれ!画像付きで徹底解説

 マラソン初心者って始めにシューズ選び苦労しませんか。 ”安くて良いシューズが欲しい・・・・”、”そのうち飽きて長く続かないかも・・・” 結論から言います・・・・アシックスのシューズ買いましょう。 そうです、GT-200...
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